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第103章 【学游】

  男配总怕我祸害他兄弟(穿×重)

萧旷走在前面。沈童笑眯眯地跟在后头。


她给萧旷准备的是条黑色短裤,类似沙滩裤的宽松款式,但稍短一些,以便于行动。裤腰比这个时代通常的裤子要低一两寸。随着他大步伐地行走,腰背上肌肉隐约在皮肤下滚动。


沈童自己也选了深色的面料,藏青的无袖的立领小背心,合身却不是太过紧贴的剪裁,长度到脐下两三寸,下面是和萧旷一样的黑色短裤,不过没有他的那么宽大就是了,长度也略长,到膝盖上一点。


入内先是屏风隔开的一小块区域,摆放木桶木勺等浴具,木桶中有温水,一旁备着澡豆、豆粉、梳子、布巾等等洗澡用品,是用来在泡澡前先清洗身子的。


萧旷冲净身上泡沫,先下了水。


浴池本身并不深,且平日水也不会放得太满。今日是沈童特意嘱咐过,仆妇们才将水放到池沿的高度,萧旷下水后池水险险漫出池沿,就这样,水也就刚到他腰部略靠上的位置。


他转身朝她伸出双臂,示意她一起下水。沈童忽起玩心,叫了声:“接着我!”随后便张开双臂朝他跳了过去。


萧旷微吃一惊,不过他本就抬高了手,只待她扑近,便伸手托住她,还顺势带着她转了半圈。


沈童的腿在水中划过半圈,带起一轮水波,以两人为中心扩散出去。


她大声地笑了起来,笑得全身发软,整个人都挂在他身上。


萧旷搂着她,亦朗声大笑。两人笑了会儿,沈童喘匀了气,道:“好啦,赶紧开始练吧!”


她敛去嬉笑神情,变得正经起来:“游水第一步,也是最重要的,就是控制呼吸。你先吸口气,把头浸在水中,看能屏息多久。”


萧旷深吸口气,捏着鼻子就要下水,沈童一把将他手拉下来了:“别捏鼻子下水,这是坏习惯,就这么直接下去。记着入水后别再吸气,入水的瞬间可以用鼻子稍许往外呼一点气,这样水就进不了鼻子。”


萧旷吸足一口气,往水中坐下去,却总是不由自主地往上浮,他不得不用双手保持在水中的平衡,然而身子仍是左右摇摆。


沈童亦吸了口气,将脸浸在水中,忍笑看着初学者出洋相。


不过到底是学过武的人,对于身体的掌控得比一般人更娴熟自如,萧旷很快就发现,与其一个劲儿地维持头上脚下的姿态,还不如顺其自然地让身体漂浮在水中。反正沈童的要求是脸浸没在水中屏息就行了,对身体的姿态并无要求。


他放松地伸展四肢,脸朝下静静漂浮在水中。


沈童很快一口气接不上,浮出水面换气,但当她喘匀了,再次吸足气沉入水中时,萧旷的第一口气竟然还没用完!


沈童有心看看他到底能憋多久,也就一直不叫他起来。直到她第三次下水,气接不上时,他才“哗喇”一声从水中站起来。


“这样够不够久?”


萧旷抬手抹去脸上的水珠,嘴角勾起一个弧度,带着几分得意望着她。


沈童不由感慨了句:“这是什么神仙肺活量啊!”


萧旷:“??肺……什么?”


“额……”沈童想了想怎么解释,“就是先吸足气,再全部呼出来的气量,这个量越多,说明肺的容量越大。”


萧旷听懂了:“就是一次最多能吸进多少气。”


沈童:“……”为何被你这么一说,就感觉我的解释太啰嗦了。


她赶紧结束这个话题,接着道:“在水下闭息你已经会了,接下来就是练习划水,你看我做一遍。”


她吸口气,入水用标准蛙泳姿势来回游了两圈,抬起头来问他:“看清了吗?”


“看倒是看清了……”萧旷略带疑惑地问,“但我以前看到过河里的孩童游泳,好像不是这个姿势?”他抬起双手在半空中比划了一下,“是像这样游的。”


沈童好笑道:“那是狗刨,这是蛙泳。”


“难怪……”萧旷恍然,喃喃道,“我总觉得那几个孩子有点像狗落水的样子,看着真累。”


沈童噗嗤一声笑了出来。


她让萧旷双手扶住浴池边沿,练习向后蹬腿:“要练到你能不靠手指抓住浴池边沿,而只是靠蹬腿的力量就能一直将手掌贴在浴池边为止。”


这种动作的练习对于有武功底子的人来说也不是难事,沈童稍加指点,萧旷很快掌握了蹬腿的诀窍,至于用手划水就更简单了。


“接着就是学换气了。闭息适用于潜水,若是要长时间游水,必须要学会换气。”沈童先做了一遍给萧旷看,又分步骤讲解其中要领。萧旷下水试了几次,在喝了两口水后就学会了。


虽说他学得快,但浴池太小,随便划两下水就到头了,只能学些基础要领与动作。


萧旷练得专注,但沈童只觉肚子越来越饿,感觉今天也教得差不多了,便道:“行了,今天就练到这里吧。”


浴池一角有台阶,沈童顺着台阶走出浴池。


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